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Faites appel à Pascale Bernard, Psycho-praticienne

Relations humaines et compréhension de soi grâce à des outils diversifiés et adaptés

La psychothérapie ou la quête du bonheur, le chemin vers l'harmonie

"J'agrandis ma vie" est une association née en 2001. Elle propose des séances individuelles de psychothérapie, des stages et des formations traitant de relations humaines et de la compréhension de soi.

Les outils utilisés sont diversifiés et adaptés à chacun : échange verbal, dessin, peinture, expression, méthode ESPERE, visualisation...

L'association diffuse également des écrits sur les thèmes liés à la psychothérapie.

Le cabinet de psychothérapie Pascale Bernard ("J'Agrandis ma Vie") est situé à Mirabel dans le département de l'Ardèche et au Pôle médical Espace Laville 35 av d'Espoulette à Montélimar dans la Drôme.

L'apaisement par l'écoute et l'accompagnement thérapeutique

Pour les séances individuelles, Pascale Bernard reçoit toutes personnes ayant besoin d'écoute ou d'accompagnement, que ce soit pour mieux se connaître, pour alléger les souffrances et le mal-être dans son quotidien, ou pour analyser une situation.

Cela peut être pour des difficultés relationnelles (passagères ou récurrentes), un blocage, une peur, un deuil, un traumatisme, un problème de dépendance (relation à la nourriture, au tabac...) ou la nécessité d'une réflexion sur la lignée familiale.

Enfin, les questions existentielles, qu'elles soient à l'origine de la démarche ou à son aboutissement, sont régulièrement au cœur de ces temps d'échange.

Pour les groupes, elle propose des ateliers, des stages et des formations tout au long de l'année, ainsi que des programmes à la demande, des conférences et des interventions lors de colloques.